Har du problemer med hash, alkohol eller andre stoffer?
Du bestemmer
Perron 3 er til dig under 30 år, der gerne vil stoppe eller skære ned på dit forbrug af hash, alkohol eller andre stoffer.
Du kan også have andre problemer når hash, alkohol eller stoffer fylder for meget. Det kan være ting som:
• Skole, uddannelse eller job
• Familie, kæreste eller venner
• Angst, depression eller stress
• Ensomhed
• Problemer med at styre dit temperament
Vi kan hjælpe dig de rette steder hen, og gøre en indsats sammen med dig, for at dit liv skal falde mere på plads.
Uanset hvad, der giver dig problemer, kan du altid kontakte os og få en snak.
Fortrolige samtaler
Du kan få hjælp gennem fortrolige samtaler med en professionel. Samtalerne handler om det, du gerne vil have hjælp til.
Nogle unge vælger samtaler om hvad de gerne vil forandre i livet, og hvordan de gerne vil have at deres liv skal blive. Andre har brug for at blive klogere på sig selv, deres venner og familie, eller på nogle oplevelser, de har haft.
Hvis du vil have nogen med
Du har altid mulighed for at invitere vigtige personer med. Det kan være en god ven, en kæreste, forældre eller andre vigtige familiemedlemmer.
Kontaktpersoner, mentorer eller andre vigtige professionelle kan også deltage. Men det er altid dig, der bestemmer om du har lyst til at have andre med.
Sådan er samtaler tit
Vi bruger tit white-board tavle til at skrive dine vigtige ord og emner ned undervejs i samtalerne. Det er der mange, der godt kan lide. Fordi det kan give overblik og ro at kigge på sine tanker lidt udefra.
Andre foretrækker at komme ud og gå en tur, eller køre mountainbike i skoven. Det er der også mulighed for.
Nogle har også brug for hjælp til at undersøge uddannelse, kontanthjælp, blive skrevet op til bolig osv. Det hjælper vi gerne med.


